Polecamy

Tag - ćwiczenia przy drążku baletowym

Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?
Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?

Trening barre, łączący w sobie elementy kilku zajęć fitnessowych, umożliwia rozwinięcie niektórych partii mięśniowych oraz poprawę ogólnej kondycji fizycznej naszego organizmu. Sprawdź, na czym polega!

Rekomendowane
Idealny trening na początek roku od Marty Hennig (Codziennie Fit)
Idealny trening na początek roku od Marty Hennig (Codziennie Fit)
Noworoczne postanowienia najlepiej rozpocząć już dziś od solidnego treningu! Połączenie ćwiczeń cardio ze wzmacniającymi to doskonały sposób, aby poprawić kondycję, […]
Damski strój na siłownię – co zabrać ze sobą na trening?
Damski strój na siłownię – co zabrać ze sobą na trening?
Wygodny ubiór na siłownię sprawi, że nawet bardzo intensywny trening będzie przyjemny. Sprawdź nasze propozycje!
Co przyda się na górskiej wyprawie rowerowej?
Co przyda się na górskiej wyprawie rowerowej?
Górskie wyprawy rowerowe oferują niesamowite doświadczenia i widoki, które trudno porównać z czymkolwiek innym. Jednak, aby w pełni cieszyć się takim wyzwaniem i zapewnić sobie bezpieczeństwo w trudnych warunkach terenowych, niezbędne jest odpowiednie przygotowanie.
Ostatnie wpisy