womactive
/
ćwiczenia na brzuch Kołakowska

Tag - ćwiczenia na brzuch Kołakowska

Video

24 maja 2021

Płaski brzuch – trening na macie (Monika Kołakowska)

Zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia – to sprawdzony przepis na płaski brzuch. W tym przypadku liczy się jednak przede wszystkim […]

Video

15 lutego 2021

15-minutowy trening brzucha z Moniką Kołakowską

Skuteczny trening wcale nie musi trwać długo! Wystarczy zaledwie kwadrans dziennie, by w szybkim tempie pozbyć się tkanki tłuszczowej z […]

Rekomendowane

Ergonomiczne podkładki pod mysz. Jak poprawić komfort pracy i wydajność?

DodatkiSportowa moda

31 lipca 2023

Ergonomiczne podkładki pod mysz. Jak poprawić komfort pracy i wydajność?

Odkryj, jak ergonomiczne podkładki pod mysz mogą zwiększyć Twój komfort pracy i wydajność. Dowiedz się, jakie modele są najlepsze i jak je prawidłowo wykorzystać.

Modne i funkcjonalne akcesoria sportowe na każdą porę roku

Sportowa modaSprzęt i akcesoria

7 czerwca 2024

Modne i funkcjonalne akcesoria sportowe na każdą porę roku

Zdecyduj się na sportowy styl przez cały rok! Nasz artykuł prezentuje najmodniejsze i najbardziej praktyczne akcesoria sportowe na każdą porę roku.

Ciche Cardio, czyli domowy trening na całe ciało bez podskoków (Monika Kołakowska)

Video

15 marca 2021

Ciche Cardio, czyli domowy trening na całe ciało bez podskoków (Monika Kołakowska)

Jeśli zamierzasz przeprowadzić trening cardio w swoim mieszkaniu albo w domu, a jednocześnie nie chcesz zakłócać spokoju współdomowników czy sąsiadów, […]

Tagi