womactive
/
cardio przykłady

Tag - cardio przykłady

Video

12 lipca 2021

Trening cardio FULL BODY – spalanie i ujędrnianie (Codziennie Fit)

Najlepszy trening to taki, który pozwala nie tylko w krótkim czasie pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej, ale przy okazji ujędrnia […]

Video

1 marca 2021

Cardio bez maty – trening na stojąco z Martą Hennig (Codziennie Fit)

Jeśli lubisz ćwiczyć w domu bez żadnego sprzętu, to najnowszy trening Marty Hennig jest skrojony właśnie pod Ciebie! „Cardio bez […]

Rekomendowane

Autocasco w pakiecie z OC czy osobno? Co wybrać

Healthy lifestyleWasze hobby

8 grudnia 2021

Autocasco w pakiecie z OC czy osobno? Co wybrać

Spośród wszystkich dostępnych w sprzedaży ubezpieczeń komunikacyjnych właśnie autocasco gwarantuje najszerszą ochronę, ale jest też najdroższe

Zumba na trampolinie – trening, w którym zakochała się Eva Longoria

Trenuj z namiZumba

16 kwietnia 2021

Zumba na trampolinie – trening, w którym zakochała się Eva Longoria

Różnorodność i ciągłe poszukiwanie coraz to nowszych alternatyw stanowi klucz do sukcesu, jeśli chodzi o utrzymanie wysokiego poziomu motywacji podczas […]

Relaksacja mięśni dna miednicy – najlepsze sposoby

Healthy lifestyle

10 listopada 2021

Relaksacja mięśni dna miednicy – najlepsze sposoby

Dno miednicy jest siecią mięśni, które podtrzymują pęcherz, jelita i macicę. Wiele kobiet doświadcza problemów, takich jak nietrzymanie moczu, w wyniku porodu, otyłości, przewlekłych zaparć lub innych obciążeń dna miednicy.

Tagi