Nowości
#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen) #Jak zrobić szpagat? #Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki? #Czy można ćwiczyć w ciąży? #Trening siłowy kobiet – fakty i mity #Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze? #Czy można ćwiczyć w trakcie miesiączki? #Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń? #Domowe kiszonki – naturalny detoks organizmu #Dlaczego kobiety kochają jazdę konną?
Womactive › aerobik dla ciężarnych

Tag:aerobik dla ciężarnych

Powrót
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
Czy można ćwiczyć w ciąży?
Trenuj z nami

Czy można ćwiczyć w ciąży?

O ile nie ma do tego przeciwwskazań zdrowotnych, przyszłe mamy bez obaw mogą wykonywać łagodny trening siłowy, pływać lub ćwiczyć jogę.

Czytaj więcej
Ostatnie wpisy
Najnowsze komentarze