Tag - trening a okres

Moda czy wygoda - który aspekt powinien decydować przy wyborze butów do biegania? A może da się je połączyć?

Mówi się, że jesteśmy tym, co jemy, i w rzeczywistości tak właśnie jest. To porzekadło mimo dość niewielu informacji technicznych w dalszym ciągu pozostaje aktualne, gdyż to, co spożywa każdy z nas, ma wpływ na całe nasze życie, w tym na zdrowie oraz możliwości ciała i umysłu.

Dowiedz się, jak wybielanie zębów może poprawić twoją pewność siebie i samopoczucie, wpływając na sposób, w jaki postrzegasz siebie i jak jesteś postrzegany przez innych.