womactive
/
RunBook

Tag - RunBook

Healthy lifestyle

2 czerwca 2021

Adrianna Palka: „To, co dzieje się na Instagramie, jest w wielu przypadkach totalnym zakrzywieniem rzeczywistości” (WYWIAD)

Chociaż wywodzi się z lekkoatletyki, swoją drogę zawodową postanowiła związać z branżą fitness. Dzisiaj jest jedną z popularniejszych polskich trenerek […]

Rekomendowane

Acroyoga – efektowne ćwiczenia akrobatyczne w parach

JogaTrenuj z nami

28 czerwca 2021

Acroyoga – efektowne ćwiczenia akrobatyczne w parach

Acroyoga to forma aktywności stanowiąca unikalne połączenie jogi, akrobatyki oraz masażu tajskiego. Skutecznie wzmacnia więzi i pomaga w rozciągnięciu mięśni!

Na czym polega fenomen aplikacji mental-fitness?

Psyche

6 maja 2022

Na czym polega fenomen aplikacji mental-fitness?

Sprawdź polską aplikację, która powstała na ratunek zdrowiu psychicznemu!

Inne

23 lutego 2023

Jak dobrać oprawki do kształtu twarzy?

Jeszcze jakiś czas temu noszenie okularów było przykrą koniecznością, uznawaną za coś nieatrakcyjnego. Jednak w dzisiejszych czasach to modne akcesorium, na które decydują się także osoby bez wad wzroku.

Tagi