Polecamy

Tag - planowanie - Strona 2

Mama na nartach – jak odpowiednio zabezpieczyć się na czas zimowego urlopu?
Mama na nartach – jak odpowiednio zabezpieczyć się na czas zimowego urlopu?

Sezon zimowy zbliża się do nas wielkimi krokami. Zastanów się, czy to nie jest dobry czas, by zacieśnić więzi z dziećmi i zabrać je na wypad na narty. W tym tekście opowiemy Ci, jak możesz zadbać o bezpieczeństwo swoje i rodziny.

Święta w sportowym duchu. Znajdź czas na krótki trening!
Święta w sportowym duchu. Znajdź czas na krótki trening!

Jeśli chcesz szybko spalić świąteczne kalorie, wykonaj kilka prostych ćwiczeń, które pomogą utrzymać sylwetkę w ryzach!

Rekomendowane
5 najlepszych kanałów na YouTube do trenowania jogi i pilatesu w domu
5 najlepszych kanałów na YouTube do trenowania jogi i pilatesu w domu
W internecie znaleźć można dziesiątki kanałów YouTube umożliwiających ćwiczenie jogi i pilatesu w domowym zaciszu. Sprawdź pięć najlepszych.
Idealne buty do biegania dla kobiet – czym powinny się charakteryzować?
Idealne buty do biegania dla kobiet – czym powinny się charakteryzować?
Moda czy wygoda - który aspekt powinien decydować przy wyborze butów do biegania? A może da się je połączyć?
Trekking – doskonałe uzupełnienie codziennych treningów
Trekking – doskonałe uzupełnienie codziennych treningów
Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu doskonale wpływa na naszą sprawność i dobre samopoczucie.
Ostatnie wpisy