Polecamy

Tag - piłka ćwiczenia w ciąży

Piłka do ćwiczeń w ciąży – jaki rozmiar wybrać?
Piłka do ćwiczeń w ciąży – jaki rozmiar wybrać?

Zastanawiasz się nad zakupem piłki do ćwiczeń w ciąży? Dowiedz się, na co zwrócić uwagę i jak prawidłowo dobrać rozmiar do Twojego wzrostu!

Rekomendowane
Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?
Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?
Prowadzenie treningów zumby to zajęcie, które może rozpocząć niemal każda miłośniczka aktywności fizycznej. Sprawdź, jakie należy spełnić warunki, aby zostać instruktorką zumby.
Jak uniknąć urazów nadgarstka w trakcie treningu siłowego?
Jak uniknąć urazów nadgarstka w trakcie treningu siłowego?
Jak więc uniknąć urazów nadgarstka i cieszyć się efektywnym i bezpiecznym treningiem siłowym?
Aqua zumba – taneczne szaleństwo w wodzie
Aqua zumba – taneczne szaleństwo w wodzie
Szukasz treningu, który nie obciąża stawów i nie jest zbyt forsowny? Chcesz się dobrze bawić podczas ćwiczeń? Wypróbuj aqua zumbę!
Ostatnie wpisy