Tag - joga ćwiczenia dla zaawansowanych

Bieganie podczas miesiączki? Czemu nie! Aktywność fizyczna ma zbawienny wpływ na bóle menstruacyjne i inne nieprzyjemne objawy. Dowiedz się, dlaczego nie warto rezygnować z treningów podczas okresu.

Z kraju nad Wisłą pochodzi wiele uznanych na arenie międzynarodowej sportsmenek i nie tylko.

Poznaj niezwykle właściwości biotyny i kolagenu na nasz organizm. Dowiedz się jakie korzyści przynoszą, jak je stosować i gdzie je znaleźć.