womactive
/
Gabriela Matyszczak

Gabriela Matyszczak

Crossfit

9 września 2021

Jak wygląda trening crossfit dla świeżo upieczonych i przyszłych mam?

Podpowiadamy, jak bezpiecznie ćwiczyć podczas ciąży i zaraz po porodzie.

Trenuj z nami

14 kwietnia 2021

Jakie ćwiczenia złagodzą bóle pleców?

Ból pleców niekwestionowanie zaburza komfort codziennego funkcjonowania. Na szczęście istnieją ćwiczenia, które pomogą Ci wyeliminować z Twojego życia leki przeciwbólowe i zagwarantują brak dolegliwości ze strony kręgosłupa!

Rekomendowane

Szukasz nowych wyzwań treningowych? Zacznij przygodę z trampoliną!

FitnessTrenuj z nami

12 marca 2021

Szukasz nowych wyzwań treningowych? Zacznij przygodę z trampoliną!

Jeśli standardowe ćwiczenia cardio nie robią już na nas większego wrażenia, być może warto zwrócić swoją uwagę ku jumping fitness. Trening na trampolinie daje mnóstwo korzyści, w związku z czym chętnie korzystają z niego również światowe gwiazdy.

Optymalizacja ustawień dla maksymalnej wydajności w grach na komputerze stacjonarnym

Inne

6 maja 2024

Optymalizacja ustawień dla maksymalnej wydajności w grach na komputerze stacjonarnym

Dowiedz się, jak poprawić wydajność gier na komputerze stacjonarnym dzięki naszym sprawdzonym i skutecznym wskazówkom dotyczącym optymalizacji ustawień.