womactive
/
RunBook co to jest

Tag - RunBook co to jest

Healthy lifestyle

2 czerwca 2021

Adrianna Palka: „To, co dzieje się na Instagramie, jest w wielu przypadkach totalnym zakrzywieniem rzeczywistości” (WYWIAD)

Chociaż wywodzi się z lekkoatletyki, swoją drogę zawodową postanowiła związać z branżą fitness. Dzisiaj jest jedną z popularniejszych polskich trenerek […]

Rekomendowane

8 zasad Pilatesu – wzmocnij siłę i możliwości całego ciała!

PilatesTrenuj z nami

16 lutego 2021

8 zasad Pilatesu – wzmocnij siłę i możliwości całego ciała!

Sprawdź, jak osiągnąć perfekcję w treningu ciała. Dowiedz się, czym jest Pilates!

W jaki sposób trening fizyczny wpływa na naszą pamięć i koncentrację?

Psyche

4 stycznia 2021

W jaki sposób trening fizyczny wpływa na naszą pamięć i koncentrację?

Chcąc zadbać o pamięć i koncentrację, warto pamiętać o regularnej aktywności fizycznej, takiej jak bieganie czy taniec.

Jaką bieliznę nosić pod strojem sportowym?

Odzież sportowaSportowa moda

22 lipca 2022

Jaką bieliznę nosić pod strojem sportowym?

Skorzystaj ze sprawdzonych sposobów na zabezpieczenie skóry oraz regulowanie temperatury całego ciała! Tych elementów nie może zabraknąć w Twojej sportowej szafie!

Tagi