Nowości
#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen)
#Jak zrobić szpagat?
#Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki?
#Czy można ćwiczyć w ciąży?
#Trening siłowy kobiet – fakty i mity
#Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze?
#Czy można ćwiczyć w trakcie miesiączki?
#Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?
#Domowe kiszonki – naturalny detoks organizmu
#Dlaczego kobiety kochają jazdę konną?
Tag:Chodakowska ćwiczenia
Powrót
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
- 1436 Odsłon
- Aleksandra Michaliszyn
- 11 sierpnia 2021
Ćwiczenia fitness, które z powodzeniem wykonasz w domu
Chcesz osiągnąć świetną kondycję i wymarzoną sylwetkę bez wychodzenia z domu? Nic prostszego! Zobacz jakie ćwiczenia możesz wykonać w swoich czterech ścianach!
- 1617 Odsłon
- Piotr Bernacik
- 21 kwietnia 2021
Ewa Chodakowska zachwyca talią! Jakich zmian w treningach i diecie dokonała słynna trenerka?
Na Instagramie furorę zrobiło ostatnio zdjęcie zmieszczone przez Ewę Chodakowską, która postanowiła pochwalić się nieco zmienionym wyglądem. Na reakcje ze strony fanek nie trzeba było długo czekać – obserwujące popularną trenerkę fitness internautki w mgnieniu oka wyłapały różnicę w figurze swojej idolki. Wiemy, co zmieniła Chodakowska w swojej codziennej rutynie treningowej i żywieniowej, aby osiągnąć
Ostatnie wpisy
Najnowsze komentarze
- Patrycja - Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?
- Jola - Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską
- lamparska - 10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)
- Patrycja - Do czego prowadzi przewlekły brak dobrej jakości snu
- albatros - Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?