womactive
/
podstawowe ćwiczenia rozciągające

Tag - podstawowe ćwiczenia rozciągające

Video

19 lipca 2021

Flow Stretching – rozciąganie & mobility (Paula Piotrzkowska)

Której z nas nie zdarzyło się przynajmniej kilka razy zapomnieć o rozciąganiu lub – co gorsza – świadomie je pominąć? […]

Video

27 stycznia 2021

Szybki stretching z Martą Hennig (Codziennie Fit)

Ćwiczenia rozciągające pozwalają nie tylko zwiększyć zakres ruchu, gibkość i elastyczność naszego ciała, ale stanowią również znakomity sposób na relaks […]

Rekomendowane

Jak efektywnie zarządzać zasobami ludzkimi za pomocą nowoczesnego oprogramowania?

Inne

12 października 2023

Jak efektywnie zarządzać zasobami ludzkimi za pomocą nowoczesnego oprogramowania?

Odkryj, jak nowoczesne oprogramowanie może zrewolucjonizować zarządzanie zasobami ludzkimi w Twojej firmie. Dowiedz się, jak technologia poprawia efektywność i znacząco redukuje ryzyko błędów.

Jak wykorzystać atrakcje interaktywne do ożywienia twojej imprezy?

Inne

9 września 2023

Jak wykorzystać atrakcje interaktywne do ożywienia twojej imprezy?

Dowiedz się, jak atrakcje interaktywne mogą dodać energii i emocji twojej imprezie, angażując gości w innowacyjne i zapadające w pamięć doświadczenia.

Zumba na trampolinie – trening, w którym zakochała się Eva Longoria

Trenuj z namiZumba

16 kwietnia 2021

Zumba na trampolinie – trening, w którym zakochała się Eva Longoria

Różnorodność i ciągłe poszukiwanie coraz to nowszych alternatyw stanowi klucz do sukcesu, jeśli chodzi o utrzymanie wysokiego poziomu motywacji podczas […]

Tagi