womactive
/
kettlebell

Tag - kettlebell

Video

25 stycznia 2021

Trening pośladków i brzucha z kettlebell (Agata Zając)

Ćwiczenia z wykorzystaniem żeliwnych odważników stają się coraz bardziej popularne wśród kobiet. Ten rodzaj aktywności angażuje bowiem mięśnie głębokie ciała, […]

Rekomendowane

Sporty dla par, które pomogą utrzymać formę po wakacjach

Healthy lifestyle

26 sierpnia 2022

Sporty dla par, które pomogą utrzymać formę po wakacjach

Zima niekoniecznie na kanapie – zobacz, jakie sporty możesz uprawiać zimą ze swoją drugą połową.

Breaking – taneczny sport, w którym nie brakuje charyzmatycznych kobiet

Wasze hobby

17 czerwca 2021

Breaking – taneczny sport, w którym nie brakuje charyzmatycznych kobiet

Breaking to forma tańca, która narodziła się w nowojorskim Bronksie. Okazuje się, że kobiety trenują go równie często, co mężczyźni!

Jak japońska sauna wulkaniczna Ganbanyoku może poprawić twoje samopoczucie?

Healthy lifestyle

11 września 2024

Jak japońska sauna wulkaniczna Ganbanyoku może poprawić twoje samopoczucie?

Odkryj sekrety Ganbanyoku - japońskiej sauny wulkanicznej, która potrafi znacząco poprawić Twoje samopoczucie dzięki unikalnym właściwościom terapeutycznym.

Tagi