womactive
/
dieta keto gwiazdy

Tag - dieta keto gwiazdy

DietaZdrowe odżywianie

18 maja 2021

Gwiazdy, które przez lata zachwycają sylwetką. Co robią, aby utrzymać nienaganną figurę?

Szukając sprawdzonego sposobu na szczupłą sylwetkę, warto zainspirować się jadłospisem i planami treningowymi światowych gwiazd, takich jak Victoria Beckham, Gwen Stefani czy Halle Berry!

Rekomendowane

Czy żywność funkcjonalna wpływa na poprawę jakości treningu?

Zdrowe odżywianieŻywienie

4 marca 2021

Czy żywność funkcjonalna wpływa na poprawę jakości treningu?

Sprawdź jak działa jedzenie funkcjonalne i czy warto włączyć je do codziennego menu!

Trenuj z namiZumba

26 listopada 2020

Zumba dla początkujących – zasady zajęć

Świetna figura i rewelacyjne samopoczucie - sprawdź, jakie efekty przyniesie regularny trening zumby. Połączenie tańca i aerobiku to doskonały sposób na spędzenie wolnego czasu!

Domowy trening na silne ramiona z butelkami lub hantlami (Kasia Dziurska)

Video

29 grudnia 2020

Domowy trening na silne ramiona z butelkami lub hantlami (Kasia Dziurska)

Kobiece ramiona to jedna z najbardziej problematycznych partii mięśniowych. Co zrobić, aby nasze ręce oraz barki były jednocześnie smukłe, proporcjonalne […]

Tagi