Tag - wybór maty

Sprawdź, które pozycje w jodze są uznawane za najtrudniejsze. Dowiedz się dlaczego są aż tak wymagające!

Dynamiczny trening salsation przypadł do gustu wielu kobietom, dlatego w ofercie wielu klubów fitness można znaleźć kilka interesujących opcji. Sprawdź, czym charakteryzuje się najnowszy trend i jak różni się od zumby!

Sprawdzonym, a co najważniejsze naturalnym sposobem na oczyszczenie organizmu są kiszone warzywa. Poznaj ich zalety i przekonaj się o nich sama!