Polecamy

Tag - ćwiczenia na piersiach

Najskuteczniejsze ćwiczenia na jędrny biust – do wykonania na siłowni i w domu!
Najskuteczniejsze ćwiczenia na jędrny biust – do wykonania na siłowni i w domu!

Zadbaj o wygląd swoich piersi i zrealizuj prosty trening w domu lub na siłowni!

Rekomendowane
Trening dolnych partii brzucha – jak to robią gwiazdy i trenerki fitness?
Trening dolnych partii brzucha – jak to robią gwiazdy i trenerki fitness?
Podczas układania planu treningowego zależy nam na tym, by był on jak najbardziej wartościowy. Ćwiczenia na dolne partie brzucha nie […]
Wakacje w Polsce czy za granicą?
Wakacje w Polsce czy za granicą?
Sprawdźmy, jakie wady i zalety wiążą się z wakacjami spędzonymi w Polsce, a jakie za granicą, co warto zwiedzić, gdybyśmy jednak zdecydowali się zostać w kraju oraz o czym pamiętać, by ten czas zapisał się jako wspaniałe wspomnienie.
Tradycyjne metody czy narzędzia cyfrowe? Anna Lewandowska namawia do monitorowania efektów treningu!
Tradycyjne metody czy narzędzia cyfrowe? Anna Lewandowska namawia do monitorowania efektów treningu!
Świat nieustannie idzie do przodu, dlatego nie dziwi fakt, że wciąż pojawiają się nowe metody regularnego monitorowania rezultatów osiąganych na […]
Ostatnie wpisy