Polecamy

Tag - plank jak długo

Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?
Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?

Rozbuduj swój codzienny trening o plank, zadbaj o płaski brzuch i naucz się prawidłowo wykonywać popularną „deskę”!

Rekomendowane
Adrianna Palka: „To, co dzieje się na Instagramie, jest w wielu przypadkach totalnym zakrzywieniem rzeczywistości” (WYWIAD)
Adrianna Palka: „To, co dzieje się na Instagramie, jest w wielu przypadkach totalnym zakrzywieniem rzeczywistości” (WYWIAD)
Chociaż wywodzi się z lekkoatletyki, swoją drogę zawodową postanowiła związać z branżą fitness. Dzisiaj jest jedną z popularniejszych polskich trenerek […]
Odkryj moc psychobiotyków i ich wpływ na zdrowie umysłowe
Odkryj moc psychobiotyków i ich wpływ na zdrowie umysłowe
Odkryj moc psychobiotyków dla Twojego zdrowia emocjonalnego i fizycznego. Przekonaj się, jak wpływają na równowagę psychiczną i zdrowie ogólne.
Twój lekarz Cię nie rozumie? Lepiej poszukaj innego
Twój lekarz Cię nie rozumie? Lepiej poszukaj innego
W obecnych czasach dostęp do informacji medycznych jest niezwykle łatwy, co wpływa na relacje między pacjentem a lekarzem.
Ostatnie wpisy