womactive
/
deska ćwiczenie co daje

Tag - deska ćwiczenie co daje

FitnessTabataTrenuj z nami

8 lipca 2021

Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?

Rozbuduj swój codzienny trening o plank, zadbaj o płaski brzuch i naucz się prawidłowo wykonywać popularną „deskę”!

Trenuj z nami

23 czerwca 2021

Wykorzystaj słoneczną pogodę i ćwicz na świeżym powietrzu!

Piękna pogoda, którą możemy cieszyć się w ostatnich tygodniach zdecydowanie sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Jeszcze lepiej, jeśli połączymy […]

Rekomendowane

Jakie witaminy powinna suplementować młoda mama?

SuplementacjaZdrowe odżywianie

8 sierpnia 2022

Jakie witaminy powinna suplementować młoda mama?

Przyszłe mamy powinny zwrócić szczególną uwagę na suplementację witamin i minerałów w czasie ciąży. Dowiedz się , jakie składniki są potrzebne organizmowi w tym wyjątkowym czasie!

Jak wybrać odpowiedni sprzęt komputerowy do swoich potrzeb?

Inne

6 grudnia 2023

Jak wybrać odpowiedni sprzęt komputerowy do swoich potrzeb?

Zapoznaj się z krokami, dzięki którym wybór odpowiedniego sprzętu komputerowego dopasowanego do Twoich potrzeb stanie się prostszy. Przejrzyste wytyczne i porady ekspertów w jednym miejscu.