Mariola Bojarska-Ferenc i Anna Lewandowska łączą siły! Pierwszy na świecie trening specjalnie dla kobiet 50+
- 1809 Odsłon
- Piotr Bernacik
- 21 stycznia 2021
- Fitness Trenuj z nami Ten wpis przeczytasz w 2 min.
Legenda polskiego fitnessu, Mariola Bojarska-Ferenc, jako pierwsza kobieta na świecie będzie prezentować ćwiczenia przeznaczone dla kobiet po 50. roku życia! Popularna gimnastyczka i trenerka nawiązała w tym celu współpracę z Anną Lewandowską, stając się częścią jej teamu.
Lewandowska zaprosiła bardziej doświadczoną koleżankę po fachu do współtworzenia autorskiej aplikacji Diet&Training by Ann. Bojarska-Ferenc przyjęła propozycję bez chwili zawahania, jako że sama od wielu lat przekonuje płeć piękną, iż wiek nie stanowi żadnej przeszkody w kontekście prowadzenia aktywnego trybu życia. Prekursorka fitnessu w Polsce do swojej bogatej listy osiągnięć zawodowych może dopisać kolejne – opracowanie pionierskiego zestawu treningów skierowanych specjalnie do kobiet 50+.
Anna Lewandowska doskonale zdaje sobie sprawę, że wśród jej sympatyczek znajdują się również panie w nieco bardziej zaawansowanym wieku. W związku z tym postanowiła oddać tę grupę pod opiekę Bojarskiej-Ferenc, zawierzając jej doświadczeniu oraz umiejętnościom. Wspólny projekt obu pań uczynił aplikację Lewandowskiej pierwszą na świecie, która łączy ćwiczenia dla młodych i dojrzałych kobiet.
Mariola Bojarska Ferenc postawiła na różnorodność i przygotowała w sumie aż osiem zestawów treningowych. Projekt wystartował w poniedziałek 4 stycznia i na chwilę obecną cieszy się olbrzymim zainteresowaniem wśród użytkowniczek aplikacji. Była reprezentantka Polski w gimnastyce artystycznej ponownie udowodniła, że wiek nie jest barierą, a ćwiczenia mogą łączyć pokolenia!
Zdjęcie wyróżniające: Freepik
- aktywność fizyczna
- Anna Lewandowska
- Anna Lewandowska treningi
- aplikacja Lewandowskiej
- aplikacja Lewandowskiej efekty
- Bojarska-Ferenc ćwiczenia
- Bojarska-Ferenc fitness
- ćwiczenia domowe
- ćwiczenia fizyczne
- ćwiczenia po pięćdziesiątce
- ćwiczenia rozciągające
- Diet & Training by Ann
- kobieta aktywna
- Lewandowska trening aplikacja
- Mariola Bojarska-Ferenc
- Mariola Bojarska-Ferenc ćwiczenia
- Mariola Bojarska-Ferenc trening
- modelowanie sylwetki
- trening 50 latki
- trening 50+
- trening dla osób 50
- trening domowy
- trening po 50-tce
- treningi dla dojrzałych
Filologia angielska i sport to dwie jego największe pasje. Wolne chwile stara się spędzać aktywnie, aczkolwiek nie gardzi także wartościową literaturą.
- Patrycja - Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?
- Jola - Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską
- lamparska - 10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)
- Patrycja - Do czego prowadzi przewlekły brak dobrej jakości snu
- albatros - Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?