womactive
/
zumba w domu

Tag - zumba w domu

Trenuj z namiZumba

21 lipca 2021

Merengue – prosty układ dla początkujących pasjonatek zumby

Poznaj kilka podstawowych kroków tanecznych, stwórz własny układ choreograficzny i rozpocznij swoją przygodę z zumbą!

Rekomendowane

Płaski brzuch – trening na macie (Monika Kołakowska)

Video

24 maja 2021

Płaski brzuch – trening na macie (Monika Kołakowska)

Zbilansowana dieta i regularne ćwiczenia – to sprawdzony przepis na płaski brzuch. W tym przypadku liczy się jednak przede wszystkim […]

Jak ubrać się do ćwiczeń wykonywanych w domu?

Odzież sportowaSportowa moda

2 marca 2021

Jak ubrać się do ćwiczeń wykonywanych w domu?

Sprawdź, kiedy warto zakupić profesjonalny ubiór sportowy i jak dobrze dopasować go do domowego treningu!

Aktywność na świeżym powietrzu zimą – o czym nie wolno zapomnieć?

Odzież sportowaSportowa moda

2 marca 2023

Aktywność na świeżym powietrzu zimą – o czym nie wolno zapomnieć?

Sport zimą to wyzwanie dla osób, które cenią sobie ciepło i komfort podczas aktywności. Jedno nie wyklucza jednak drugiego. Sprawdź, o co należy zadbać, aby zagwarantować sobie 100% satysfakcję z treningu!

Tagi

Ostatnie wpisy

Dzień dziecka w długi weekend czerwcowy – zrób prezent swojemu dziecku!

Biotyna i kolagen – jakie mają właściwości?

Jak znaleźć dobrego logopedę? Kluczowe kroki w poszukiwaniu pomocy dla Twojej mowy

Jak zapewnić bezpieczne zakupy online z zagranicy?

Jak zakupić potrzebne akcesoria do waporyzacji?

Czy trening tabata jest dla każdego? Rozbijamy stereotypy i odpowiadamy na najczęstsze pytania