Masz problem z boczkami? Ćwiczenia już nie są tak efektywne, jak wcześniej? Dowiedz się, jak poradzić sobie z uciążliwymi boczkami i poznaj najlepsze ćwiczenia!
Aktywność fizyczna w czasie 9 miesięcy ciąży może mieć pozytywny wpływ na przebieg i długość porodu, a także poprawić kondycję w trakcie połogu. Sprawdź, które akcesoria fitness mogą Ci się przydać w tym wyjątkowym okresie!
