Nowości
#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen) #Sport najlepszym panaceum na objawy depresji #Jak zrobić szpagat? #Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki? #Zdrowe posiłki do pracy, czyli jak utrzymać dietę? #Czy można ćwiczyć w ciąży? #5 najważniejszych suplementów dla aktywnych kobiet #Trening siłowy kobiet – fakty i mity #Staniki sportowe usztywniające biust – ranking #Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze?
Womactive › Wyzwanie 30 dni

Tag:Wyzwanie 30 dni

Powrót
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
Intensywna Tabata z Moniką Kołakowską (Wyzwanie 30-dniowe)
Video

Intensywna Tabata z Moniką Kołakowską (Wyzwanie 30-dniowe)

Chcesz w krótkim czasie zrzucić zbędne kilogramy i wymodelować swoją sylwetkę? Spróbuj intensywnego treningu metabolicznego z Moniką Kołakowską! Popularna trenerka fitness przygotowała aż 6 serii ćwiczeń, uwzględniając również rozgrzewkę oraz rozciąganie.

Czytaj więcej
Najnowsze wpisy
Najnowsze komentarze