Tag - wypad

Trenuj z nami

29 października 2021

Wypady – uniwersalne ćwiczenie modelujące dolne partie mięśniowe

Popularne ćwiczenie można wykonywać w różnych wariantach, które angażują do pracy więcej partii mięśniowych i urozmaicą cały trening.

Rekomendowane

Jakie właściwości ma marihuana medyczna?

Inne

9 kwietnia 2024

Jakie właściwości ma marihuana medyczna?

W ostatnich latach marihuana medyczna zyskała na popularności jako środek leczniczy, wykorzystywany w wielu krajach do łagodzenia objawów różnych schorzeń.

15-minutowy trening pośladków z mini bandem i hantelkami (FitDoncia)

Video

14 stycznia 2021

15-minutowy trening pośladków z mini bandem i hantelkami (FitDoncia)

Zgrabna pupa to marzenie wielu kobiet dbających o sylwetkę. Jędrne i mocne mięśnie pośladkowe wymagają jednak intensywnego treningu. Aby osiągnąć […]

Jak schudnąć z brzucha – ćwiczenia na poprawę sylwetki

FitnessTrenuj z nami

10 marca 2023

Jak schudnąć z brzucha – ćwiczenia na poprawę sylwetki

Jak poprawić wygląd sylwetki? Gotowi na garść praktycznych wskazówek? Ciekawi? Zaczynamy!

Tagi

Ostatnie wpisy

Jak znaleźć dobrego logopedę? Kluczowe kroki w poszukiwaniu pomocy dla Twojej mowy

Jak zapewnić bezpieczne zakupy online z zagranicy?

Jak zakupić potrzebne akcesoria do waporyzacji?

Czy trening tabata jest dla każdego? Rozbijamy stereotypy i odpowiadamy na najczęstsze pytania

Jak uniknąć urazów nadgarstka w trakcie treningu siłowego?

Jakie właściwości ma marihuana medyczna?