Polecamy

Tag - Wymówki

10 najczęstszych wymówek od treningu – nie daj się złapać w pułapkę!
10 najczęstszych wymówek od treningu – nie daj się złapać w pułapkę!

Pokonaj głupie wytłumaczenia i znajdź w sobie motywacje do ćwiczeń!

Rekomendowane
Wyposażenie sportowe dla biegaczek: Co warto mieć przy sobie?
Wyposażenie sportowe dla biegaczek: Co warto mieć przy sobie?
W tym artykule przedstawimy Ci listę niezastąpionych akcesoriów dla biegaczek, które warto mieć przy sobie.
Intensywna Tabata z Moniką Kołakowską (Wyzwanie 30-dniowe)
Intensywna Tabata z Moniką Kołakowską (Wyzwanie 30-dniowe)
Chcesz w krótkim czasie zrzucić zbędne kilogramy i wymodelować swoją sylwetkę? Spróbuj intensywnego treningu metabolicznego z Moniką Kołakowską! Popularna trenerka […]
Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?
Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń?
Pada deszcz, masz gorszy nastrój i mnóstwo pracy na głowie? Sprawdź, jak się nie dać lenistwu i wykonać zaplanowany trening!
Ostatnie wpisy