Polecamy

Tag - trening siłowy z kettlebell

Trening pośladków i brzucha z kettlebell (Agata Zając)
Trening pośladków i brzucha z kettlebell (Agata Zając)

Ćwiczenia z wykorzystaniem żeliwnych odważników stają się coraz bardziej popularne wśród kobiet. Ten rodzaj aktywności angażuje bowiem mięśnie głębokie ciała, […]

Rekomendowane
Smaki Krakowa. Jakich przysmaków warto spróbować w stolicy Małopolski?
Smaki Krakowa. Jakich przysmaków warto spróbować w stolicy Małopolski?
Których z nich warto skosztować podczas wizyty w Krakowie?
Jak wykorzystać atrakcje interaktywne do ożywienia twojej imprezy?
Jak wykorzystać atrakcje interaktywne do ożywienia twojej imprezy?
Dowiedz się, jak atrakcje interaktywne mogą dodać energii i emocji twojej imprezie, angażując gości w innowacyjne i zapadające w pamięć doświadczenia.
Pomysły na ćwiczenia w outdoorze
Pomysły na ćwiczenia w outdoorze
Szukasz inspiracji do ćwiczenia na zewnątrz? Zmotywuj się czekającymi na Ciebie korzyściami i wybierz ulubioną aktywność, którą przeniesiesz do pleneru. Korzystaj z lata i uprawiaj sport z radością!
Ostatnie wpisy