womactive
/
trening na dworze bez sprzętu

Tag - trening na dworze bez sprzętu

Trenuj z nami

23 czerwca 2021

Wykorzystaj słoneczną pogodę i ćwicz na świeżym powietrzu!

Piękna pogoda, którą możemy cieszyć się w ostatnich tygodniach zdecydowanie sprzyja spędzaniu czasu na świeżym powietrzu. Jeszcze lepiej, jeśli połączymy […]

Rekomendowane

Trening dolnych partii brzucha – jak to robią gwiazdy i trenerki fitness?

FitnessTrenuj z nami

2 lutego 2021

Trening dolnych partii brzucha – jak to robią gwiazdy i trenerki fitness?

Podczas układania planu treningowego zależy nam na tym, by był on jak najbardziej wartościowy. Ćwiczenia na dolne partie brzucha nie […]

Trening całego ciała z hantlami i gumami mini band od Agaty Zając (Efektywny trening w domu)

Video

11 stycznia 2021

Trening całego ciała z hantlami i gumami mini band od Agaty Zając (Efektywny trening w domu)

Najnowszy zestaw ćwiczeń z hantlami i gumami oporowymi typu mini band, opracowany przez znaną trenerkę personalną Agatę Zając, to doskonały […]

Damski strój kąpielowy – czym się kierować wybierając strój na basen?

Sportowa modaSprzęt i akcesoria

4 maja 2021

Damski strój kąpielowy – czym się kierować wybierając strój na basen?

Idealny strój kąpielowy na basen to taki, który jest wygodny w noszeniu i odporny na działanie chloru. Czym jeszcze kierować się przy jego wyborze?

Tagi

Ostatnie wpisy

Pierwszy skok ze spadochronem. Co warto o nim wiedzieć?

Jak bezpieczne i skuteczne jest powiększanie ust za pomocą wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego?

Jak wykorzystać pełny potencjał twojego miniaturowego drona podczas nagrywania filmów 4K?

Jak wybrać optymalne rozwiązania dla domowego systemu bezpieczeństwa: przewodnik krok po kroku

Jak skutecznie nauczyć się obsługi Excela poprzez kursy online

Sztuka przetrwania to już nie tylko domena mężczyzn. Jak wyglądają kobiece wyjazdy survivalowe?