womactive
/
trening barre YouTube

Tag - trening barre YouTube

FitnessTrenuj z nami

17 maja 2021

Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?

Trening barre, łączący w sobie elementy kilku zajęć fitnessowych, umożliwia rozwinięcie niektórych partii mięśniowych oraz poprawę ogólnej kondycji fizycznej naszego organizmu. Sprawdź, na czym polega!

Rekomendowane

Najlepsze instruktorki pilates na YouTubie – z nimi domowy trening stanie się prawdziwą frajdą!

PilatesTrenuj z nami

1 kwietnia 2022

Najlepsze instruktorki pilates na YouTubie – z nimi domowy trening stanie się prawdziwą frajdą!

Poznaj trenerki, które pomogą Ci wciągnąć się w niesamowity świat pilatesu!

Bieganie w upale – tych zasad musisz bezwzględnie przestrzegać!

BieganieTrenuj z nami

9 lipca 2021

Bieganie w upale – tych zasad musisz bezwzględnie przestrzegać!

W jaki sposób chronić organizm przed niekorzystnym wpływem wysokiej temperatury? Sprawdź, jak trenować, gdy z nieba leje się żar.

Gwiazdy, które przez lata zachwycają sylwetką. Co robią, aby utrzymać nienaganną figurę?

DietaZdrowe odżywianie

18 maja 2021

Gwiazdy, które przez lata zachwycają sylwetką. Co robią, aby utrzymać nienaganną figurę?

Szukając sprawdzonego sposobu na szczupłą sylwetkę, warto zainspirować się jadłospisem i planami treningowymi światowych gwiazd, takich jak Victoria Beckham, Gwen Stefani czy Halle Berry!

Tagi