Tag - trener personalny zumby

Wczesna wiosna to doskonały okres, aby wypracować idealną figurę na plażę. Jednym z najskuteczniejszych sposobów na szybkie wymodelowanie sylwetki jest […]

Jak układać dietę przy regularnych treningach? Co jeść, żeby wspomagać rzeźbienie sylwetki i prawidłową pracę organizmu? Odpowiadamy na podstawowe pytania związane z posiłkami towarzyszącymi ćwiczeniom!

Jaki zegarek sportowy kupić? Jakie funkcje powinien posiadać inteligentny zegarek? Na co zwracać uwagę, kupując urządzenie tego rodzaju?