womactive
/
tabata 5 minut

Tag - tabata 5 minut

TabataTrenuj z nami

14 maja 2021

Wystarczy 5 minut dziennie – badania potwierdziły korzystny wpływ na zdrowie treningu tabata!

Wartościowy trening nie zawsze musi być czasochłonny, czego najlepszym dowodem jest coraz bardziej popularna tabata. Najnowsze badania potwierdziły, że to […]

Rekomendowane

Na udanym weselu nie obejdzie się bez słodkiej tradycji – czyli przepis na tort idealny

Zdrowe odżywianie

24 stycznia 2023

Na udanym weselu nie obejdzie się bez słodkiej tradycji – czyli przepis na tort idealny

Cukiernia Williams w Jastkowie to miejsce, w którym można znaleźć różne rodzaje słodkości i ciast. W ofercie cukierni zazwyczaj występują […]

Czy warto nauczyć się pływać? Korzyści wynikające z tej aktywności

Healthy lifestyleSport i promocja

25 lipca 2023

Czy warto nauczyć się pływać? Korzyści wynikające z tej aktywności

W tym artykule przyjrzymy się różnym aspektom nauki pływania i dowiemy się, dlaczego warto podjąć tę przygodę.

Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?

FitnessTabataTrenuj z nami

8 lipca 2021

Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?

Rozbuduj swój codzienny trening o plank, zadbaj o płaski brzuch i naucz się prawidłowo wykonywać popularną „deskę”!

Tagi

Ostatnie wpisy

Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Sprawdź, czy nie potrzebujesz suplementacji!

Jak wybrać idealne akcesoria do twojego urządzenia Apple?

Jak wybrać idealny tort dla dziecka?

Pierwszy skok ze spadochronem. Co warto o nim wiedzieć?

Jak bezpieczne i skuteczne jest powiększanie ust za pomocą wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego?

Jak wykorzystać pełny potencjał twojego miniaturowego drona podczas nagrywania filmów 4K?