Polecamy

Tag - superfood

Superfoods w diecie aktywnej kobiety – zadbaj o formę i zdrową energię!
Superfoods w diecie aktywnej kobiety – zadbaj o formę i zdrową energię!

Nie tylko płatki owsiane, warzywa, bakalie, orzechy czy chude mięso wspomagają dietę aktywnej kobiety. Oto produkty, których nie może zabraknąć w Twoim zdrowym jadłospisie!

Rekomendowane
Domowy trening interwałowy bez sprzętu z Martą Nowak (FitDoncia)
Domowy trening interwałowy bez sprzętu z Martą Nowak (FitDoncia)
Nic tak skutecznie nie rozprawia się z nadmiarem tkanki tłuszczowej, jak intensywny trening HIIT! Do jego przeprowadzenia nie potrzeba specjalistycznego […]
Interwały biegowe, czyli trening dla ambitnych
Interwały biegowe, czyli trening dla ambitnych
W bieganiu kluczową rolę odgrywa kondycja, a zdecydowanie najlepszy sposób na jej poprawę stanowią interwały. Dlatego jeśli ambitnie podchodzimy do […]
Sztuka przetrwania to już nie tylko domena mężczyzn. Jak wyglądają kobiece wyjazdy survivalowe?
Sztuka przetrwania to już nie tylko domena mężczyzn. Jak wyglądają kobiece wyjazdy survivalowe?
Wyjazdy survivalowe domeną mężczyzn? Już nie! Zobacz, jak wygląda sztuka przetrwania dla kobiet.
Ostatnie wpisy