womactive
/
SPA zima

Tag - SPA zima

Detoks

25 marca 2021

Oczyszczająca kąpiel imbirowa – zimowy detoks z nutką ukojenia

Pochodząca ze starożytnych Chin tradycja kąpieli imbirowej zyskała uznanie także na Zachodzie. Dowiedz się, jak działa imbirowa kąpiel i w jaki sposób możesz ją samodzielnie przygotować!

Rekomendowane

Merengue – prosty układ dla początkujących pasjonatek zumby

Trenuj z namiZumba

21 lipca 2021

Merengue – prosty układ dla początkujących pasjonatek zumby

Poznaj kilka podstawowych kroków tanecznych, stwórz własny układ choreograficzny i rozpocznij swoją przygodę z zumbą!

Jakie akcesoria są niezbędne podczas wiosłowania na desce SUP?

Sport i promocja

27 kwietnia 2023

Jakie akcesoria są niezbędne podczas wiosłowania na desce SUP?

W tym artykule przedstawiamy zestaw niezbędnych elementów, które powinny znaleźć się w ekwipunku każdego miłośnika wiosłowania na desce SUP.

Interwały biegowe, czyli trening dla ambitnych

BieganieTrenuj z nami

28 listopada 2020

Interwały biegowe, czyli trening dla ambitnych

W bieganiu kluczową rolę odgrywa kondycja, a zdecydowanie najlepszy sposób na jej poprawę stanowią interwały. Dlatego jeśli ambitnie podchodzimy do […]

Tagi