womactive
/
plany treningowe

Tag - plany treningowe

FitnessTrenuj z nami

8 stycznia 2021

„Z Nowym Rokiem, nowym krokiem”. Podejmij wyzwanie Adrianny Palki!

Po Świętach i Sylwestrze nadszedł czas na powrót do topowej formy. Od czego zacząć? Świetnym wyborem będzie udział w wyzwaniu proponowanym przez Adriannę Palkę!

Rekomendowane

Smaki Krakowa. Jakich przysmaków warto spróbować w stolicy Małopolski?

Zdrowe odżywianieŻywienie

17 października 2023

Smaki Krakowa. Jakich przysmaków warto spróbować w stolicy Małopolski?

Których z nich warto skosztować podczas wizyty w Krakowie?

Marsz w miejscu – domowy sposób na spalenie kalorii dla początkujących i kobiet w ciąży

FitnessTrenuj z nami

19 marca 2021

Marsz w miejscu – domowy sposób na spalenie kalorii dla początkujących i kobiet w ciąży

Początek przygody z regularnymi ćwiczeniami nie zawsze należy do najłatwiejszych. Niektóre treningi są dla nas zbyt wymagające, inne natomiast nie […]