Polecamy

Tag - plank opis

Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?
Jak poprawnie wykonywać plank, czyli popularną „deskę”?

Rozbuduj swój codzienny trening o plank, zadbaj o płaski brzuch i naucz się prawidłowo wykonywać popularną „deskę”!

Rekomendowane
Odkrywając urok sportowych dodatków: jakie akcesoria podkreślą twój styl i poprawią komfort treningu?
Odkrywając urok sportowych dodatków: jakie akcesoria podkreślą twój styl i poprawią komfort treningu?
Zapoznaj się z tym, jak wybór odpowiednich akcesoriów sportowych może uwydatnić Twój indywidualny styl i zwiększyć komfort treningów. Poradnik dla aktywnych osób poszukujących praktycznych porad.
5 aplikacji dietetycznych, które pomogą Ci w prawidłowym odżywianiu
5 aplikacji dietetycznych, które pomogą Ci w prawidłowym odżywianiu
Jeśli zastanawiasz się, jaką aplikację pobrać, żeby ułatwić sobie przygotowywanie zdrowych posiłków, przeczytaj poniższy tekst. W artykule znajduje się kilka ciekawych propozycji, dzięki którym wyszukasz atrakcyjne przepisy na smaczne posiłki, a także na bieżąco będziesz monitorować swoje poczynania i kontrolować nawyki żywieniowe.
Wspólny trening Lewandowskiej i Jędrzejczyk robi furorę na Instagramie! „Jazda była szybka i dynamiczna”
Wspólny trening Lewandowskiej i Jędrzejczyk robi furorę na Instagramie! „Jazda była szybka i dynamiczna”
Anna Lewandowska i Joanna Jędrzejczyk postanowiły połączyć siły i zafundowały swoim obserwatorom na Instagramie intensywny domowy trening. „Jazda była szybka […]
Ostatnie wpisy