Kontakt
Redakcja
Zasady współpracy

Nowości

#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen) #Sport najlepszym panaceum na objawy depresji #Jak zrobić szpagat? #Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki? #Zdrowe posiłki do pracy, czyli jak utrzymać dietę? #Czy można ćwiczyć w ciąży? #5 najważniejszych suplementów dla aktywnych kobiet #Trening siłowy kobiet – fakty i mity #Staniki sportowe usztywniające biust – ranking #Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze?

Healthy lifestyle
Zdrowe odżywianie
- Detoks
- Dieta
- Suplementacja
- Żywienie
Trenuj z nami
- Bieganie
- Crossfit
- Fitness
- Joga
- Pilates
- Tabata
- Zumba
Sportowa moda
Psyche
Wasze hobby

Womactive › pilates korzyści

Tag:pilates korzyści

Powrót

Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter

Pilates w ciąży – sposób na utrzymanie kondycji i lepsze przygotowanie do porodu

Pilates Trenuj z nami

1575 Odsłon
Joanna Nowak
6 kwietnia 2021
1

Pilates w ciąży – sposób na utrzymanie kondycji i lepsze przygotowanie do porodu

Sprawdź, jak zestaw ćwiczeń pilatesu wzmacnia mięśnie całego ciała, poprawia wydolność i relaksuje obolałe ciało!

8 zasad Pilatesu – wzmocnij siłę i możliwości całego ciała!

Pilates Trenuj z nami

1588 Odsłon
Joanna Nowak
16 lutego 2021

8 zasad Pilatesu – wzmocnij siłę i możliwości całego ciała!

Sprawdź, jak osiągnąć perfekcję w treningu ciała. Dowiedz się, czym jest Pilates!

Najnowsze wpisy

Cyklaminian sodu – czy jest bezpieczny dla zdrowia?
Jak odpowiedzialnie gubić zbędne kilogramy?
Dlaczego makramy stały się tak popularne?
Jak schudnąć z brzucha – ćwiczenia na poprawę sylwetki
Aktywność na świeżym powietrzu zimą – o czym nie wolno zapomnieć?

Najnowsze komentarze

Patrycja o Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?
Jola o Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską
lamparska o 10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)
Patrycja o Do czego prowadzi przewlekły brak dobrej jakości snu
albatros o Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?

womactive.pl - nowoczesny portal dla aktywnych kobiet, które nie narzekają na nudę.

Naszym czytelniczkom dostarczamy praktycznych wskazówek treningowych, sprawdzonych porad dotyczących zdrowego stylu życia czy inspiracji na niebanalne spędzanie czasu wolnego.

Wydawca:
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Polecane wpisy

Cyklaminian sodu – czy jest bezpieczny dla zdrowia?

21 marca 2023

Cyklaminian sodu – czy jest bezpieczny dla zdrowia?

Jak odpowiedzialnie gubić zbędne kilogramy?

21 marca 2023

Jak odpowiedzialnie gubić zbędne kilogramy?

Dlaczego makramy stały się tak popularne?

13 marca 2023

Dlaczego makramy stały się tak popularne?

Nasze serwisy

jasportowiec.pl
desporto.pl
sporttaker.pl
strongo.pl
hobbyhood.pl
feedfit.pl
familysports.pl
bizsport.pl
techmove.pl

Copyright © 2021 Womactive. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Redakcja
Zasady współpracy
Kontakt

Sport i promocja

[/cascara_copylinks]

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności.