Tag - od kiedy cwiczenia po porodzie

Zima niekoniecznie na kanapie – zobacz, jakie sporty możesz uprawiać zimą ze swoją drugą połową.

Jeśli zamierzasz przeprowadzić trening cardio w swoim mieszkaniu albo w domu, a jednocześnie nie chcesz zakłócać spokoju współdomowników czy sąsiadów, […]

Przyszedł w twoim życiu czas na sport? Nie ma okoliczności, w których byłaby to zła decyzja.