Tag - joga ćwiczenia w parach

Dieta i regularne oczyszczanie organizmu to droga do wymarzonej sylwetki. Opowiadamy, czym jest dieta sokowa i dlaczego warto z niej skorzystać!

Aby zbudować duże i jędrne pośladki, niekoniecznie trzeba wykonywać tysiące przysiadów ze sztangą. W warunkach domowych doskonale sprawdzi się zestaw […]

Makramy aktualnie przechodzą niesamowite ożywienie. Eksplozja popularności techniki, która się z tym wiąże, zaskoczyła niejednego. Dla wielu jednak jest to pierwsza okazja, aby skorzystać z jej istnienia. Czym są makramy?