Nowości
#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen) #Jak zrobić szpagat? #Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki? #Czy można ćwiczyć w ciąży? #Trening siłowy kobiet – fakty i mity #Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze? #Czy można ćwiczyć w trakcie miesiączki? #Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń? #Domowe kiszonki – naturalny detoks organizmu #Dlaczego kobiety kochają jazdę konną?
Womactive › jakie ćwiczenia na ramiona

Tag:jakie ćwiczenia na ramiona

Powrót
Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter
„Motylki, pelikany, skrzydełka” – jak uporać się z problemem obwisłych ramion?
Fitness Trenuj z nami
  • 1746 Odsłon
  • 6 sierpnia 2021

„Motylki, pelikany, skrzydełka” – jak uporać się z problemem obwisłych ramion?

Chcesz wzmocnić mięśnie ramion i pozbyć się zwisających motylków? Przekonaj się, jaki trening da Ci najlepsze efekty!

Czytaj więcej
Seksowne i jędrne ramiona – jak je wyrzeźbić?
Trenuj z nami
  • 2068 Odsłon
  • 5 maja 2021

Seksowne i jędrne ramiona – jak je wyrzeźbić?

Marzysz o seksownych ramionach? Poznaj najskuteczniejsze ćwiczenia, które pozwolą Ci osiągnąć atrakcyjny wygląd górnych partii mięśniowych!

Czytaj więcej
Ostatnie wpisy
Najnowsze komentarze