Polecamy
5 kobiecych sposobów na radzenie sobie ze stresem
Mocny trening mięśni brzucha z Agatą Zając
Jak schudnąć z brzucha – ćwiczenia na poprawę sylwetki

Tag - czy warto jeździć na rolkach

Wasze hobby
Czas na wiosenne aktywności! Jak rozpocząć przygodę z rolkami?
Czas na wiosenne aktywności! Jak rozpocząć przygodę z rolkami?

Zamień zimowe obuwie na rolki i zacznij treningi na świeżym powietrzu!

Wasze hobby
Sposób na aktywną rozrywkę i spalenie zbędnych kalorii. Dlaczego warto jeździć na rolkach?
Sposób na aktywną rozrywkę i spalenie zbędnych kalorii. Dlaczego warto jeździć na rolkach?

Jazda na łyżworolkach to sprawdzony sposób na wysmuklenie sylwetki i relaks. To jednak nie jedyne zalety tego kobiecego sportu!

Rekomendowane
Podkręć metabolizm i pozostań w formie! 8 sprawdzonych ćwiczeń dla kobiet po czterdziestce
FitnessTrenuj z nami
Podkręć metabolizm i pozostań w formie! 8 sprawdzonych ćwiczeń dla kobiet po czterdziestce
Dowiedz się, jakie ćwiczenia powinny włączyć do codziennego treningu kobiety po 40. roku życia!
Trening całego ciała z gumą power band lub hantlami (Agata Zając i Anna Krzysztofik – Mama na siłowni)
Video
Trening całego ciała z gumą power band lub hantlami (Agata Zając i Anna Krzysztofik – Mama na siłowni)
Ćwiczenia z gumami oporowymi typu power band czy małymi hantlami to doskonały sposób, aby utrzymać odpowiednią kondycję całego ciała. Podczas […]
Jak często ćwiczyć? Anna Lewandowska odpowiada!
Healthy lifestyle
Jak często ćwiczyć? Anna Lewandowska odpowiada!
Szczególnie na początku przygody z regularnymi treningami często zadajemy sobie zasadnicze pytanie – jak często i jak długo powinnyśmy ćwiczyć, […]
Tagi
Ostatnie wpisy
Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Sprawdź, czy nie potrzebujesz suplementacji!
Stosujesz antykoncepcję hormonalną? Sprawdź, czy nie potrzebujesz suplementacji!
Jak wybrać idealne akcesoria do twojego urządzenia Apple?
Jak wybrać idealne akcesoria do twojego urządzenia Apple?
Jak wybrać idealny tort dla dziecka?
Jak wybrać idealny tort dla dziecka?
Pierwszy skok ze spadochronem. Co warto o nim wiedzieć?
Pierwszy skok ze spadochronem. Co warto o nim wiedzieć?
Jak bezpieczne i skuteczne jest powiększanie ust za pomocą wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego?
Jak bezpieczne i skuteczne jest powiększanie ust za pomocą wypełniaczy na bazie kwasu hialuronowego?
Jak wykorzystać pełny potencjał twojego miniaturowego drona podczas nagrywania filmów 4K?
Jak wykorzystać pełny potencjał twojego miniaturowego drona podczas nagrywania filmów 4K?