Kontakt
Redakcja
Zasady współpracy

Nowości

#Trening w kobiece dni z Oliwią Chomentowską (FitWomen) #Jak zrobić szpagat? #Jaki trening warto zastosować na zgrabne pośladki? #Czy można ćwiczyć w ciąży? #Trening siłowy kobiet – fakty i mity #Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze? #Czy można ćwiczyć w trakcie miesiączki? #Jak zmotywować się do regularnych ćwiczeń? #Domowe kiszonki – naturalny detoks organizmu #Dlaczego kobiety kochają jazdę konną?

Healthy lifestyle
Zdrowe odżywianie
- Detoks
- Dieta
- Suplementacja
- Żywienie
Trenuj z nami
- Bieganie
- Crossfit
- Fitness
- Joga
- Pilates
- Tabata
- Zumba
Sportowa moda
Psyche
Wasze hobby

Womactive › ćwiczenia w okresie

Tag:ćwiczenia w okresie

Powrót

Wpisz co chcesz wyszukać i naciśnij enter

Apatia i brak motywacji do ćwiczeń – jak cykl miesiączkowy wpływa na trening?

843 Odsłon
Marta Głogowska-Drzyzga
22 lipca 2021

Apatia i brak motywacji do ćwiczeń – jak cykl miesiączkowy wpływa na trening?

Podczas okresu odczuwasz wyjątkową niechęć do treningu? Sprawdź, jak efektywność ćwiczeń jest uzależniona od cyklu miesiączkowego.

Ostatnie wpisy

Wyposażenie sportowe dla biegaczek: Co warto mieć przy sobie?
Skuteczne zarządzanie czasem: Klucz do efektywności i równowagi
Jak Wybrać Piankę do Surfingu: Praktyczny Poradnik Wyboru
Jak wybrać odpowiednią matę do jogi?
Suplementacja w kolarstwie – co warto stosować, a czego unikać?

Najnowsze komentarze

Patrycja - Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?
Jola - Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską
lamparska - 10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)
Patrycja - Do czego prowadzi przewlekły brak dobrej jakości snu
albatros - Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?

womactive.pl - nowoczesny portal dla aktywnych kobiet, które nie narzekają na nudę.

Naszym czytelniczkom dostarczamy praktycznych wskazówek treningowych, sprawdzonych porad dotyczących zdrowego stylu życia czy inspiracji na niebanalne spędzanie czasu wolnego.

Wydawca:
Blue Whale Press sp. z o.o.
ul. Polska 114
60-401 Poznań
bluewhalepress.pl

Polecane wpisy

Wyposażenie sportowe dla biegaczek: Co warto mieć przy sobie?

29 maja 2023

Wyposażenie sportowe dla biegaczek: Co warto mieć przy sobie?

Skuteczne zarządzanie czasem: Klucz do efektywności i równowagi

29 maja 2023

Skuteczne zarządzanie czasem: Klucz do efektywności i równowagi

Jak Wybrać Piankę do Surfingu: Praktyczny Poradnik Wyboru

26 maja 2023

Jak Wybrać Piankę do Surfingu: Praktyczny Poradnik Wyboru

Nasze Serwisy:

hobbyhood.pl, strongo.pl, titanfitnesscenter.pl, feedfit.pl, jasportowiec.pl, sporttaker.pl, bizsport.pl, familysports.pl, desporto.pl, ablazesport.pl, flavsports.pl, sportfeels.pl, kakigol.pl, thegamits.pl, bodyperformancelab.pl, vanisby.pl, sprintoser.pl, gamisforyou.pl, brainerus.pl

Copyright © 2021 Womactive. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Redakcja
Zasady współpracy
Kontakt

Sport i promocja

[/cascara_copylinks]

W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności.