womactive
/
ćwiczenia na całą sylwetkę dla początkujących

Tag - ćwiczenia na całą sylwetkę dla początkujących

FitnessTrenuj z nami

17 maja 2021

Jak trening barre pomaga w procesie modelowania sylwetki?

Trening barre, łączący w sobie elementy kilku zajęć fitnessowych, umożliwia rozwinięcie niektórych partii mięśniowych oraz poprawę ogólnej kondycji fizycznej naszego organizmu. Sprawdź, na czym polega!

Rekomendowane

Czy żywność funkcjonalna wpływa na poprawę jakości treningu?

Zdrowe odżywianieŻywienie

4 marca 2021

Czy żywność funkcjonalna wpływa na poprawę jakości treningu?

Sprawdź jak działa jedzenie funkcjonalne i czy warto włączyć je do codziennego menu!

Damskie rękawiczki treningowe – niezawodna ochrona dla skóry dłoni

Sportowa modaSprzęt i akcesoria

8 kwietnia 2022

Damskie rękawiczki treningowe – niezawodna ochrona dla skóry dłoni

Dowiedz się, jak prawidłowo dobrać rękawiczki treningowe i dlaczego warto z nich korzystać podczas każdej wizyty na siłowni!

Rola medytacji w rozwoju umiejętności koncentracji dla sportowców amatorów

Psyche

10 lutego 2024

Rola medytacji w rozwoju umiejętności koncentracji dla sportowców amatorów

Podkreślamy znaczenie medytacji dla sportowców nieprofesjonalnych w celu poprawy koncentracji. Zrozum, jak praktyka medytacji może zwiększyć twoje możliwości sportowe.

Tagi