womactive
/
codzienne spacery a odchudzanie

Tag - codzienne spacery a odchudzanie

Healthy lifestyle

6 maja 2021

Spacer – trening dla ciała i duszy. Anna Lewandowska wylicza szereg korzyści!

W kontekście zdrowego stylu życia najczęściej podkreśla się rolę zbilansowanego jadłospisu, który w połączeniu z intensywnymi ćwiczeniami na siłowni ma […]

Rekomendowane

Skuteczne zarządzanie czasem: Klucz do efektywności i równowagi

Healthy lifestyle

29 maja 2023

Skuteczne zarządzanie czasem: Klucz do efektywności i równowagi

W dzisiejszym zabieganym świecie, umiejętność organizowania czasu i zarządzania obowiązkami jest niezwykle istotna.

Wasze hobby

24 marca 2022

Co zabrać na wyprawę do lasu?

Wybierasz się do lasu, ale nie wiesz, co ze sobą zabrać? Sprawdź, jak poradzić sobie z dala od cywilizacji i na co musisz być gotowa.

10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)

Video

19 kwietnia 2021

10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)

Piękny i jędrny biust to marzenie każdej z nas – w końcu nic nie przykuwa uwagi tak mocno, jak seksowny […]

Tagi

Ostatnie wpisy

Jak znaleźć dobrego logopedę? Kluczowe kroki w poszukiwaniu pomocy dla Twojej mowy

Jak zapewnić bezpieczne zakupy online z zagranicy?

Jak zakupić potrzebne akcesoria do waporyzacji?

Czy trening tabata jest dla każdego? Rozbijamy stereotypy i odpowiadamy na najczęstsze pytania

Jak uniknąć urazów nadgarstka w trakcie treningu siłowego?

Jakie właściwości ma marihuana medyczna?