womactive
/
Chodakowska trening

Tag - Chodakowska trening

FitnessTrenuj z nami

11 sierpnia 2021

Ćwiczenia fitness, które z powodzeniem wykonasz w domu

Chcesz osiągnąć świetną kondycję i wymarzoną sylwetkę bez wychodzenia z domu? Nic prostszego! Zobacz jakie ćwiczenia możesz wykonać w swoich czterech ścianach!

Healthy lifestyleZdrowe odżywianie

21 kwietnia 2021

Ewa Chodakowska zachwyca talią! Jakich zmian w treningach i diecie dokonała słynna trenerka?

Na Instagramie furorę zrobiło ostatnio zdjęcie zmieszczone przez Ewę Chodakowską, która postanowiła pochwalić się nieco zmienionym wyglądem. Na reakcje ze […]

Rekomendowane

Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?

Zumba

8 kwietnia 2021

Praca i pasja w jednym! Jak zostać instruktorką zumby?

Prowadzenie treningów zumby to zajęcie, które może rozpocząć niemal każda miłośniczka aktywności fizycznej. Sprawdź, jakie należy spełnić warunki, aby zostać instruktorką zumby.

Detoks aloesowy, czyli jak zdrowo schudnąć w trakcie oczyszczania organizmu z toksyn

DetoksZdrowe odżywianie

14 stycznia 2022

Detoks aloesowy, czyli jak zdrowo schudnąć w trakcie oczyszczania organizmu z toksyn

Dowiedz się, jak w bezpieczny sposób stosować produkty przygotowane na bazie aloesu i dlaczego warto przeprowadzić proces oczyszczania organizmu ze szkodliwych substancji!

Jak wzmocnić i chronić stawy podczas aktywności fizycznej?

FitnessTrenuj z nami

6 lutego 2023

Jak wzmocnić i chronić stawy podczas aktywności fizycznej?

Uprawianie sportu jest w obecnych czasach czymś niezwykle istotnym. Ze względu na siedzący tryb życia, jaki prowadzi wiele osób, niezbędne jest wprowadzenie do codziennej rutyny ćwiczeń.

Tagi