Polecamy

Tag - aktywność zimą

Fitness na łyżwach – kobiecy sposób na zimowy relaks
Fitness na łyżwach – kobiecy sposób na zimowy relaks

Godną polecenia alternatywą dla klasycznej jazdy na łyżwach są popularne w ostatnim czasie zajęcia z fitnessu na łyżwach. Sprawdź, jakie korzyści przynoszą!

Rekomendowane
Interwały biegowe, czyli trening dla ambitnych
Interwały biegowe, czyli trening dla ambitnych
W bieganiu kluczową rolę odgrywa kondycja, a zdecydowanie najlepszy sposób na jej poprawę stanowią interwały. Dlatego jeśli ambitnie podchodzimy do […]
Świąteczny trening bez tupania i skakania z Martą Hennig (Codziennie Fit)
Świąteczny trening bez tupania i skakania z Martą Hennig (Codziennie Fit)
Wiele z nas głowi się, jak szybko i skutecznie spalić świąteczne kalorie. Z pomocą przychodzi Marta Kruk z kanału Codziennie […]
Jak oświetlenie może zmienić atmosferę Twojego domu – praktyczne porady
Jak oświetlenie może zmienić atmosferę Twojego domu – praktyczne porady
Odkryj, jak niebanalne oświetlenie może odmienić przestrzeń Twojego domu i nadać mu unikalnego charakteru. Poznaj praktyczne porady, które pomogą Ci osiągnąć pożądany efekt.
Ostatnie wpisy