Przydatna odzież do ćwiczeń w outdoorze

Zaczynasz swoją przygodę ze sportem? A może już polubiłaś jakąś dyscyplinę i ćwiczysz w miarę regularnie? Podpowiemy Ci, jaką odzież do ćwiczeń powinna mieć każda kobieta w swojej szafie.

Odzież sportowa — komfort w każdej dyscyplinie

Jeśli uprawiasz sport, wiesz, jak ważne jest wygodne ubranie. Nawet jeśli ćwiczysz mocno nieregularnie, warto mieć choćby podstawowy zestaw odzieży sportowej. Wygodne legginsy, sportowy stanik i odpowiednie buty to podstawa. Nie rezygnuj z wygody, w komfortowym stroju będziesz ćwiczyć chętniej!

Staniki sportowe

Wiele kobiet zastanawia się, czy biustonosze sportowe są wygodne. Ich producenci deklarują właściwe wsparcie i podtrzymywanie biustu i potwierdzają to panie, które podczas ćwiczeń sięgają po dobrze dobrane staniki treningowe. Tradycyjny stanik posiada zazwyczaj fiszbiny, zapięcia i koronkowe wstawki, które podczas intensywnych ćwiczeń niejednokrotnie wpijają się w ciało i powodują duży dyskomfort. Biustonosze treningowe, mimo że nie posiadają tych elementów, mają bardzo ciekawy design. Wiele różnych wzorów jest dostępnych w bardzo szerokiej gamie kolorystycznej, więc każda kobieta znajdzie z pewnością model, który jej się spodoba. Warto też podkreślić, że staniki sportowe przydają się nie tylko kobietom z dużym biustem. Tego typu bieliznę powinna mieć każda kobieta, gdyż podtrzymuje ona idealnie biust nawet podczas bardzo intensywnych ćwiczeń.

Legginsy

Bardzo często kobiety, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze sportem, nie kupują odpowiednich spodni. Uważają to za zbędny wydatek, wolą najpierw sprawdzić, czy faktycznie wkręcą się w sport, a dopiero potem inwestować pieniądze w odpowiednią odzież. Takie podejście, choć z ekonomicznego punktu widzenia zrozumiałe, jest niewłaściwe. Źle dobrana odzież potrafi skutecznie zniechęcić do uprawiania sportu. Wyobraź sobie np. jogging, na który wybierzesz się w swoich codziennych dresach, które w domowych warunkach sprawdzają się idealnie, ale podczas biegu mogą się nadmiernie opinać i krępować ruchy. Dlatego już na etapie przygotowań do pierwszych treningów warto kupić legginsy treningowe damskie. Najtańsze modele to wydatek rzędu kilkudziesięciu złotych. Zysk? Swoboda ruchów i wygodny trening. Jakie legginsy sportowe damskie wybrać na początek? Przede wszystkim dopasuj je do rodzaju sportu, który masz zamiar uprawiać. Jogging w chłodne jesienne dni? Wybierz legginsy termiczne. Joga lub pilates? Postaw na modele bezszwowe. Do wyboru masz wersje jednokolorowe lub w fantazyjne wzory. Wybierz design, który pasuje do Twojego stylu!

Kolarki

Specyficznym rodzajem legginsów są bikery damskie. Te dopasowane krótkie legginsy są wzorowane na spodenkach, w których jeżdżą zawodowi kolarze. Kolarki damskie sięgają zazwyczaj nieco powyżej kolan i mają wysoki stan. Wszystkie te cechy sprawiają, że są bardzo wygodne, a przez to coraz bardziej popularne. Kolarki damskie są wybierane nie tylko na czas uprawiania sportu (doskonale sprawdzą się nie tylko podczas jazdy na rowerze, ale też podczas joggingu czy fitnessu), ale też jako dopełnienie casualowych stylizacji. Liczne wzory i kolory sprawiają, że łatwo dobrać model, który idealnie wpisuje się w miejskie stylizacje.

Zdjęcie główne: StockSnap/pixabay.com