Wasze hobby
- 1575 Odsłon
- Justyna Zajdel
- 18 marca 2021
Sposób na aktywną rozrywkę i spalenie zbędnych kalorii. Dlaczego warto jeździć na rolkach?
Jazda na łyżworolkach to sprawdzony sposób na wysmuklenie sylwetki i relaks. To jednak nie jedyne zalety tego kobiecego sportu!
- 1384 Odsłon
- Mateusz Świst
- 18 marca 2021
Być jak Iga Świątek i „Aniołki Matusińskiego”. Które dyscypliny sportu są najpopularniejsze wśród kobiet?
O wzroście popularności żeńskich dyscyplin sportu w dużej mierze decydują sukcesy osiągane przez ich czołowe przedstawicielki. Tak było w przypadku słynnych „Złotek” Andrzeja Niemczyka, które dzięki dwóm mistrzostwom Europy zdobytym w 2003 i 2005 roku tak mocno spopularyzowały w naszym kraju siatkówkę, że do dziś jest ona najchętniej uprawianym sportem zespołowym wśród kobiet. Teraz podobny
- 1213 Odsłon
- Justyna Zajdel
- 5 marca 2021
Fitness na łyżwach – kobiecy sposób na zimowy relaks
Godną polecenia alternatywą dla klasycznej jazdy na łyżwach są popularne w ostatnim czasie zajęcia z fitnessu na łyżwach. Sprawdź, jakie korzyści przynoszą!
- 1393 Odsłon
- Justyna Zajdel
- 4 lutego 2021
Damskie podróże w pojedynkę nowym trendem w turystyce
Jednym z najpopularniejszych trendów turystycznych ostatnich lat jest solo women travelers, czyli wyjazdy dedykowane kobietom. Dowiedz się więcej na ich temat, a być może dołączysz do grona indywidualnych podróżniczek!
- 1408 Odsłon
- Justyna Zajdel
- 22 grudnia 2020
Kobiety i sporty ekstremalne – mariaż, który już nie szokuje
Jeszcze do niedawna sporty ekstremalne były wyłącznie męską domeną. Obecnie jednak uprawia je coraz więcej kobiet. Co więcej, odnoszą one niemałe sukcesy!
- 1730 Odsłon
- Joanna Nowak
- 30 listopada 2020
Jaki wpływ na kobiecą figurę mają sztuki walki?
Sztuki walki doskonale modelują kobiecą figurę i korzystnie wpływają na samopoczucie. Skorzystaj z inspiracji gwiazd i wybierz idealny trening dla siebie!
- 1368 Odsłon
- Piotr Bernacik
- 2 listopada 2020
Dlaczego kobiety kochają jazdę konną?
Jazda konna staje się coraz bardziej popularna, a szczególne zainteresowanie tą dyscypliną przejawiają kobiety. Wiele dziewcząt już od najmłodszych lat marzy o tym, by mieć własnego, nieparzystokopytnego przyjaciela, na grzbiecie którego mogłyby przemierzać bezkresne trasy i zachwycać się krajobrazami. Jakie czynniki w największym stopniu wpływają na wzrost zainteresowania hippiką u przedstawicielek płci pięknej?
- 1477 Odsłon
- Joanna Nowak
- 28 października 2020
Pole dance zdobył serca Polek. Dlaczego warto spróbować sił w akrobatyce na rurze?
Przełam swoje bariery, rozciągnij swoje ciało i dodaj siły swoim mięśniom! Poznaj zalety Pole dance!
- Jola o Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską
- lamparska o 10-minutowy trening unoszący i ujędrniający biust (FitDoncia)
- Patrycja o Do czego prowadzi przewlekły brak dobrej jakości snu
- albatros o Metoda pilates – na czym polega ten rodzaj treningu i kto może go wykonywać?
- lolA Adamczyk o Trening fitness dla bardzo początkujących z Paulą Piotrzkowską